Über den Workshop
Leitungsdiagnostik Workshop in Wien
Die Bestimmung des körplichen Ist-Zustandes ist die Grundlage für jede erfolgreiche trainingsspezifische Intervention. Durch Testungen lassen sich Ziele festlegen und der Trainingsprozess überwachen. Zudem kann man mit Zwischentests hilfreiche Rückschlüsse über die aktuelle Trainingsplanung- und steuerung ziehen.
Mit Leistungsdiagnostik kann ich nicht nur die Trainingsfortschritte, sondern auch die Gesundheit des Sportlers besser überwachen. So sind regelmäßige Testungen beispielsweise hilfreich, um Anzeichen einesÜbertraings rasch zu erkennen.
Kein Wunder, dass die Nachfrage an professionellen Testungen auch für Fitness- und Gesundheitssportler stark zugenommen hat. Tendenz weiter steigend.
- Für wen ist unser Workshop geeignet?
Der Workshop ist für jeden Fitness- und Hobbysportler geeignet, der sich über leistungsspezfische Messmethoden informieren und damit seine Trainingssteuerung auf ein neues Level heben möchte.
Für bereits etablierte Fitness- und Personaltrainer bietet er die Möglichkeit von neuen Erkenntnissen in der Leistungsdiagnostik zu profitieren und damit überholtes Wissen aufzufrischen.
- Welche Inhalte werden behandelt?
In diesem Kurs werden die gängigen praktischen Tests zur Untersuchung des aktuellen Gesundheits- oder Leistungszustandes behandelt.
Dabei rücken sowohl der theoretische Background zu verschiedenen Testungen als auch deren praktische Umsetzung in den Fokus. Zudem wird auch ein Überblick über die sportartspezifischen Einsatzmöglichkeiten gegeben.
Sie haben konkrete Fragen zum Workshop? Gerne helfen wir Ihnen per Kontakt weiter.
